Santé
Découvrez la composition d’Ergynuit Sommeil (anciennement Ergystress Sommeil), sa posologie de 2 gélules et les précautions à respecter, notamment avec la mélatonine, les plantes et le…
Bien-être
Les témoignages sur l’harpagophytum parlent d’un soulagement progressif pour l’arthrose, surtout aux genoux. Délai souvent évoqué : 2 à 3 mois, avec effets variables et conseils…
Beauté
Pour retirer une boucle de perçage sans douleur, vérifiez la cicatrisation, identifiez le fermoir, préparez le matériel et agissez dans l’axe. Évitez de forcer si douleur,…
Bien-être
Le triphala, préparation ayurvédique à base d’amalaki, haritaki et bibhitaki, est surtout utilisé pour le confort digestif. Posologie progressive, effets indésirables et précautions à connaître pour…
Beauté
Après une séance, la peau est surtout rouge et sensibilisée. L’éclat revient en quelques jours, puis les meilleurs changements se voient jusqu’à 4 semaines : pores,…
Mode
Craquez pour une robe des années 30 : satin ou soie, perles et détails soignés, coupe fluide. Mariage, cocktail ou soirée rétro : trouvez le bon…
Santé
Le prix de la cryolipolyse n’est pas un tarif unique : découvrez comment la zone, le nombre d’applicateurs et la technologie font passer de 29 €…
Santé
Choisir une coupe menstruelle bio (silicone médical) : comment déterminer la bonne taille, bien l’insérer et éviter les fuites. Entretien, stérilisation et repères pour plus de…
Bien-être
Le jus de pomme aide à l’hydratation et apporte des antioxydants. Mais il reste sucré : portion (150 mL), fibres, type de jus et bon usage…
Bien-être
Le khamaré, aussi appelé gongoli (vétiver), est utilisé en infusion et en rituel olfactif pour le bien-être féminin. Focus sur les usages, l’intimité, le post-partum et…